陈氏太极精要十八式分几组?各组的动作名称是什么?
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- 1、陈氏太极精要十八式分几组?各组的动作名称是什么?
- 2、降龙十八掌各式掌法名称
- 3、陈式太极拳十八式名称
本文分为以下多个解答，欢迎阅读：
陈氏太极精要十八式分几组?各组的动作名称是什么?
本文疑问来源：【任博雅】，核心疑问围绕十八式是怎么个玩法展开，育君攻略网小编这就为你分析要点这些内容！
本文贡献者陈氏太极精要十八式未分组，各式动作名称如下：
第一式：太极起势
第二式：金刚捣碓
第三式：懒扎衣
第四式：六封四闭
第五式：单鞭
第六式：白鹅亮翅
第七式：斜形
第八式: 搂膝
第九式: 拗步
第十式：掩手肱拳
第十一式：高探马
第十二式：左蹬一跟
第十三式：玉女穿梭
第十四式：云手
第十五式：转身双摆莲
第十六式：当头炮
第十七式：金刚捣碓
第十八式：收势
扩展资料：
陈氏太极拳其主要特点有：
1、缠丝劲明显，要求处处留心源动腰脊，用意贯劲于四梢（即两手和两足尖），动作呈弧形螺旋，缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”；
2、刚柔相济，柔中寓刚，亦即能打出一种似刚非刚，似柔非柔、沉重而又灵活的内劲；
3、动作要和呼吸运气相结合，不仅做到“气沉丹田”，而且在练动作的同时进行“丹田内转”， 有时也可在呼气时发声（如呵、哂、嘘、吹），以加大劲力；
4、快慢相间，亦即在动作转换处要快，一般行拳时要慢；
5、拳路架子可分高中低 3种，体弱有病者可以练高架子，青壮年体健者则可练低架子。
参考资料来源：
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降龙十八掌各式掌法名称
本文贡献者：【安茉莉】，疑问重点：十八式是怎么个玩法，下面就让育君攻略网小编为你深入分析，助你理解！
本文贡献者第一式 亢龙有悔
第二式 飞龙在天
第三式 见龙在田
第四式 鸿渐于陆
第五式 潜龙勿用
第六式 利涉大川
第七式 突如其来
第八式 震惊百里
第九式 或跃在渊
第十式 双龙取水
第十一式 终日乾乾
第十二式 时乘六龙
第十三式 密云不雨
第十四式 损则有孚
第十五式 龙战于野
第十六式 履霜冰至
第十七式 群龙无首
第十八式 神龙摆尾
第一式 亢龙有悔
第二式 飞龙在天
第三式 见龙在田
第四式 鸿渐于陆
第五式 潜龙勿用
第六式 利涉大川
第七式 突如其来
第八式 震惊百里
第九式 或跃在渊
第十式 双龙取水
第十一式 终日乾乾
第十二式 时乘六龙
第十三式 密云不雨
第十四式 损则有孚
第十五式 龙战于野
第十六式 履霜冰至
第十七式 群龙无首
第十八式 神龙摆尾
最后通牒有口难辩心直口快非法出版
降龙十八掌：亢龙有悔、突如其来、双龙取水、潜龙勿用、见龙在田、战龙在野、神龙摆尾、利涉大川、飞龙在天、鸿见于陆、狂龙乱舞、龙游天地、蛟龙翻江、左右神龙、履霜冰至、时乘六龙、龙胜五岳、神龙降世
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陈式太极拳十八式名称
本文贡献者：【姓端敏】， 疑问关键字：十八式是怎么个玩法， 下面就让育君攻略网小编为你解答，希望本文能找到您要的答案！
本文贡献者陈式太极拳十八式名称为：
第一式：太极起势；
第二式：金刚捣碓；
第三式：懒扎衣；
第四式：六封四闭；
第五式：单鞭；
第六式：白鹅亮翅；
第七式：斜形；
第八式: 搂膝；
第九式: 拗步；
第十式：掩手肱拳；
第十一式：高探马；
第十二式：左蹬一跟；
第十三式：玉女穿梭；
第十四式：云手；
第十五式：转身双摆莲；
第十六式：当头炮；
第十七式：金刚捣碓；
第十八式：收势。
陈氏太极拳精要十八式的创编主要是为了陈氏太极拳的推广与普及。因为对于不懂武术的初学者而言，陈氏太极老架一路是一套动作非常复杂而变化多端的内家拳种，普通人是极难在短期入门掌握的，因此也就有了“太极十年不出门”一说。
为了便于广大人民群众学习掌握陈氏太极拳，由陈氏太极拳第十九代掌门人陈正雷大师创编浓缩老架一路精要而成。
陈氏太极十八式动作具有老架一路各种特点及诸多动作精华，非常适合初学陈氏太极拳爱好者习练。在陈氏太极弟子中沙学周在师承传统基础上，更将十八式新架套路练到炉火纯青。
内容参考：
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